初心者が持つべきランニングウォッチ2選

1.はじめに

　これから冬に入り、マラソンシーズンになります。私の住む青森は雪が降るのでマラソン大会はありませんが、多くの地域ではマラソン大会が多く開催されます。マラソンを始めるにはよい時期かも知れません。ランニングをすることでストレス解消できたり、運動不足を解消するのも良いでしょう。大会に参加することで達成感やモチベーションを上げるのも良いと思います。

　そうした時に役立つランニングアイテムを紹介したいと思います。ランニングというとまずランニングシューズなどが大事かと思われますが、私は個人的にランニングウォッチが一番大事かと思っています。昔はタイムしか測れなかった時計ですが、今ではGPSを内蔵し、走った距離、スピードなどを測定し、記録できます。習慣化には記録が大事になってきます。初心者こそランニングウォッチを使用して欲しいと思っています。

　ランニングウォッチは様々ありますが、今回はGarminとAmazfitランニングウォッチを紹介したいと思います。なぜ、まずGarminなのか私の考えを言うと、まずGPSの精度が高いことやバッテリーの持ちの良さがあります。それらが一つ抜けているため、ランニングウォッチはまずGarminから探すのが良いと私は考えています。Amazfitはまだ使ったことはないですがスペックの割に価格が安くて今から買うなら有りだと思います。

2.初心者が持つべきランニングウォッチ2選

　どちらも3万円以上して高いと思うと思いますが、いまやランニングウォッチの性能は高性能です。あるのとないのとでは天と地ほどの差があります。シューズ並みに重要なため3万でも安いと思います。私は昨年のGarminのフラグシップであるfenix 7proを使用しています。15万円位しました。

　中級モデルになると6〜7万円することなど考えれば、3万円代はかなり安いと思います。値段は安いですが性能としては十分です。ランニングウォッチは心拍数や走ってる距離、速度を主に測定しますが、それらの精度はGarminがとても良いです。amazofitも挙げているのは値段の割に電池や機能が良い点があります。amazofitもコスパは十分良いです。

３.おわりに

　高級化してきているランニングウォッチですが、エントリーモデルも性能が高くなっているため、それを持っていても充分な性能となっています。まだ持っていないのであればぜひ、Garminやamazofitから始めて見てはいかがでしょうか。ランニングデータがわかれば、自分がどれくらいの実力でどのくらいやればいいかなど客観的にわかります。SNSでも使用してランニングの記録を公開してる人が大勢います。見方がわかればトレーニングの参考にもなります。安価なエントリーモデルからランニングウォッチの世界を覗いてみて胚芽でしょうか。